SERVICES AUX ENTREPRISES

Vous voulez créer une organisation intelligente qui se soucie autant du bien-être de ses employés que de sa performance ?

Vous voulez enrayer le stress dans votre organisation, même si vous ne savez pas encore par quel bout prendre le problème ?
Vous savez que les compétences sont importantes, mais que le savoir-être (habiletés relationnelles et intelligence émotionnelle) est distinctif pour les entreprises de service ?
Vous savez que la fidélisation passe d’abord par une saine relation avec le gestionnaire ?
Et que la gestion des ressources humaines a évolué au point où et que c’est maintenant la gestion des personnes dans leur unicité qui est garante de la motivation et la rétention ?

Si vous faites partie de ces entreprises qui ont compris que leur performance et leur réputation d'employeur passent par le bien-être et le savoir-être de leurs employés, nous avons en mains les solutions pour vous aider :

FORMATION :
APPRENDRE À MÉDITER POUR NE PLUS STRESSER

PROGRAMME MINUTE :
FORMATION EXPÉRIENTIELLE SUR L’INTELLIGENCE ÉMOTIONNELLE AU TRAVAIL

COACHING
POUR LE DÉVELOPPEMENT DU POTENTIEL ET COUNSELING POUR LES PROBLÉMATIQUES EN LIEN AVEC LE TRAVAIL

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« L'approche est pragmatique, efficace et pensée pour servir la performance des organisations par le bien être des personnes. Les enseignements sont bienveillants, pratico-pratiques et centrés sur ce qu’il y a de plus actuel en matière de recherche scientifique (mindfulness, neurosciences, imagerie, etc. ). L'approche Let it Be est une approche distinctive. »

Mais avant présentons-nous…

Marie Eve Lécine et l’approche Let it Be pour les organisations

Marie Eve Lécine, c.o., MBA est passionnée par la psychologie et le développement organisationnel et a choisi de leur dédier sa carrière depuis 11 ans. Elle a d’abord œuvré en enseignement universitaire et en recherche scientifique à l’Université Laval dans le monde du stress au travail (CGSST).

Ces années en recherche et en intervention l’ont amenée à bien cerner les problématiques des organisations en matière de santé au travail, ainsi que les bonnes pratiques en matière de formation, d’accompagnement et d’implantation pour les corriger; et ce, dans plusieurs types d’organisations (privées, municipales, gouvernementales et paragouvernementales).

Un de ses constats forts a été de comprendre que le véritable changement (qu’il soit dans les organisations ou les personnes) (et donc la performance des entreprises) passent par l’élévation du niveau de conscience des personnes. Ce constat a été tellement fort chez elle, qu’elle a décidé de l’approfondir dans une deuxième maîtrise en counseling. C’est là où elle a pu comprendre les mécanismes derrière la pleine conscience et le pouvoir de la psychologie humaniste.

Marie Eve est titulaire de deux maîtrises : un MBA en Management et une maîtrise en counseling et orientation. Elle suit actuellement une formation de 3 ans pour devenir psychothérapeute. Elle est co-auteure de plusieurs publications sur le stress au travail notamment sur des aspects spécifiques tels que la conciliation travail-vie personnelle, l’attraction et la rétention des jeunes travailleurs, la santé psychologique au travail. Elle est membre de l’ordre des conseillers d’orientation du Québec.

MÉDITER POUR NE PLUS STRESSER

Introduire un rapport différent au temps et aux autres afin de réduire le stress dans les organisations

En introduisant la pratique de la méditation dans l'entreprise, on insuffle de nouvelles façons de faire et d’être, qui ont des effets autant sur l'efficacité (plus de discernement et de focus), de calme et de confiance. Elle améliore aussi les rapports aux autres.

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Cette formation vise à familiariser les employés aux bienfaits de la méditation, les outiller pour apprendre à bien méditer et développer leur motivation à persévérer dans la pratique. Les formes de méditation proposées sont accessibles, courtes et évolutives. À la demande, un soin particulier est apporté pour intégrer ces nouveaux principes aux pratiques de santé et de gestion déjà existantes dans l’organisation.

Cette formation existe sous différents formats (une journée ou une demi-journée) et est pensée pour laisser une trace indélébile dans la tête et le cœur de ceux qui la suivent. Ainsi, outre le temps passé en formation, des activités de coaching, des guides pratiques, des méditations guidées, des audios synthèses et du support par courriel est offert, au besoin.

PROGRAMME MINUTE

Formation expérientielle sur l’intelligence émotionnelle au travail

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« L'intelligence émotionnelle est la capacité d’une personne à décoder habilement ce qu'elle ressent et à capter les émotions et les ressentis des autres, afin d’utiliser cette information pour prendre des décisions plus justes, plus éclairées, plus humaines. »

Cette formation est un programme complet qui aborde d’abord les principaux aspects de l’intelligence émotionnelle : le ressenti, la présence (la pleine conscience), les émotions et l’empathie (on pourrait appeler ces aspects «l’alphabet de l’intelligence émotionnelle»); et qui propose ensuite des mises en situation (sous forme de business case) pour voir comment utiliser à bon escient cet alphabet, dans toutes les situations de travail sensibles (réunions, conflits, climat tendu, etc.).

L’originalité de cette formation réside dans son format. Elle est pensée pour diffuser la matière une heure à la fois, une fois par semaine. Dans cette heure, théorie, exercices expérientiels et discussions sont offerts à parts égales. Des audios disponibles en tout temps sur un site internet sont également offerts. Ils reprennent le cœur de la séance afin que les participants se réapproprient le contenu. C’est la taille de ces audios : quelques minutes seulement qui a inspiré à un de mes clients le titre du programme : le programme minute !

À l’issue des semaines de formations et grâce à une pratique régulière de méditation, les participants pourront bénéficier d’ :

  • une meilleure communication avec les clients, les partenaires et les collègues
  • une compréhension plus large, plus claire et nuancée des enjeux d’un projet, de l’environnement, etc.
  • une meilleure prise de décision (plus juste et éclairée)
  • une meilleure gestion de soi, notamment dans les moments de turbulence
  • moins de stress
  • une meilleure capacité à gérer les limites (et donc d’être moins sujet aux épuisements professionnels)

Développer l’intelligence émotionnelle passe par techniques de formation spécifiques. En effet, son développement passe par le ressenti (cerveau droit) et non par l’intellect (cerveau gauche). C’est pourquoi le programme est dit expérientiel : il mise sur l’expérience en plus de la compréhension théorique pour bien entériner les concepts.

Cette formation est TOUJOURS adaptée aux besoins des entreprises qui en font la demande.

COUNSELING ET COACHING INDIVIDUELS

Une approche professionnelle et humaine

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Quand on souhaite soutenir un employé de son organisation, il est bon de faire appel à des professionnels. Marie Eve Lécine est conseillère d’orientation – membre de l’ordre et est titulaire d’un MBA en management. Elle a également travaillé pendant 8 ans dans une chaire de recherche (CGSST) pour accompagner les personnes et les organisations à faire face aux problématiques de santé psychologique au travail. Cette double formation, couplée à son expérience, lui permet d’avoir une approche bienveillante et professionnelle tout en ayant une compréhension globale des besoins des organisations.

Voici quelques problématiques couramment suivies  :
– dépasser une situation difficile au travail ou à la maison,
– traverser un épuisement professionnel ou s’adapter à un retour au travail après un congé maladie,
– concilier travail et vie personnelle
– surmonter une transition (perte d’emploi, divorce, etc.)
– développer des ressources pour faire face au stress
– s’adapter à un nouveau rôle de gestion
– développer des compétences pour briguer un poste (coaching)
– …

Nous acceptons les mandats de PAE. Nos bureaux sont situés dans le centre ville de Québec et à Sillery, et nous pouvons aussi nous déplacer à vos locaux.

Pour toute question ou éclaircissement, n’hésitez pas à nous contacter.

Quelques uns de nos clients (références disponibles sur demande)

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« Merci encore pour cette formation très enrichissante. Je constate par le contenu riche de celle-ci et l’enthousiasme que je ressentais chez toi lors de ton animation, que tu es vraiment dans ton cours d’eau vive (ton X)…cela te mènera loin ! »

Pierre Rochon, ing., MBA, Conseiller principal et fondateur, Strategia conseil

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« On voyait que la conférencière n’en était pas à sa première conférence. Bon débit, belle présentation, contente qu’il y ait eu un mélange théorie et pratique !
 »

« La formatrice était dynamique et s’exprimait bien. Elle avait tout un mandat, d’autant plus que plusieurs participants semblaient rechercher une approche totalement dénuée de spiritualité (est-ce vraiment possible et souhaitable?). Je trouve pourtant qu’elle a su présenter la méditation d’un point de vue plutôt séculier. »

« Cet atelier a complètement changé ma perception de la méditation. La formatrice était très intéressante et connaissait vraisemblablement très bien son sujet. Grâce à la documentation qu’elle nous a fournie, je pourrai mettre en pratique, chez moi, ce qu’elle nous a enseigné. »

« J’ai trouvé cet atelier très intéressant et très pertinent. L’animatrice était excellente! »

« Ah! Comme ça fait du bien. Très pertinent cet atelier dans notre contexte de travail! »

« Très agréable et parfaitement approprié pour notre travail. Pas surprenant 
que cet atelier ait été l’un des plus populaires. »

Témoignages de participant(e)s lors des conférences