Apprendre à méditer en pleine conscience

Evenements 

4 soirées pour apprendre à méditer

Du 24 septembre au 15 octobre 2019 19h30-20h30 – de chez vous ! (cours à distance et en direct) 

Un cours sous forme hybride qui allie une série de vidéo thématiques pour apprendre à méditer à 4 soirées ensemble, en groupe, pour que je puisse vous faire méditer et répondre à toutes vos questions !

Chaque semaine, vous recevrez des vidéos pédagogiques qui parlent des thématiques de la méditation ET nous nous retrouverons les mardis soirs pour approfondir ces thématiques et méditer ensemble …
À la fin des 4 semaines, vous connaitrez vos préférés et aurez intégré la pleine conscience dans votre vie !

227$-277$ En savoir plus / s’inscrire  

Retraite en silence d’un jour «Sound of silence» 

Le 4 octobre au Monastère des Augustines

Une bulle hors du temps dans un cadre unique 

* 2 belles méditations guidées pour se reconnecter profondément à ses émotions de joie, de simplicité et de confiance
* 4 heures de silence pour se déposer pleinement par la méditation, le dessin intuitif, la contemplation ou l’écriture

127$ tout inclus (repas, matériel, taxes, etc.) En savoir plus / s’inscrire 

Sommet du leadership conscient au féminin

 Le 24 octobre au Monastère des Augustines

Bienvenue au Sommet du leadership conscient au féminin. Un événement qui rassemblera les femmes et les hommes qui ont choisi de bien intégrer leur leadership féminin afin de devenir des leaders entiers et conscients et de faire une différence au sein de leur organisation et dans la société.

Au cours de cette journée d’immersion interactive, vous aurez l’occasion de rencontrer des femmes et des hommes inspirants qui se tiennent pour l’élévation du féminin dans la société afin de créer un monde meilleur.Une bulle hors du temps dans un cadre unique 

En savoir plus / s’inscrire  

Rendez- vous méditation au Monastère 

Les 3e dimanche du mois, 11h, Monastère des Augustines 

Chaque mois, on se donne rendez-vous pour méditer en groupe, dans le lieu inspirant qu’est Le Monastère des Augustines. Voilà une occasion d’approfondir sa pratique. Chaque rendez-vous comportera une période de méditation guidée en pleine conscience et une période de méditation en silence.

Renseignements / Prendre son billet pour le 22 septembre  

Renseignements / Prendre son billet pour le 20 octobre   

Atelier pour apprendre à méditer en pleine conscience  

à venir, Monastère des Augustines 

 

Atelier pour apprendre à méditer, la technique du souffle 

à venir, Monastère des Augustines 

 

J’ai adoré cette formation ! On voit que Marie-Ève non seulement maîtrise, mais incarne parfaitement l’esprit de la méditation et de la pleine conscience.

RECEVEZ GRATUITEMENT NOTRE PODCAST «MON PREMIER COURS DE MÉDITATION !»

en vous inscrivant à notre infolettre ici.

Merci! N'hésitez pas à ajouter info@letitbemeditation.com à vos contacts pour être certain de bien recevoir nos communications.