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Méditation pleine conscience

Apprendre à méditer pour enfin réduire efficacement son stress, son anxiété en plus de s’offrir une foule d’autres bienfaits! Découvrez nos formations grand public et notre formation de formateur pour les professionnels !

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Thérapies en pleine conscience / Orientation

Une approche de thérapie efficace, centrée sur le ressenti et les images intérieures. Un accompagnement sensible, soutenant, bienveillant et sans jugement. Reçus disponibles. PAE

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La Méthode Let it be

Méthode en ligne d’auto-coaching !

6 modules irrésistibles pour vivre en peine conscience (moins penser, moins stresser)

 La pleine conscience avec créativité, talent et bienveillance 

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