À propos 1

Let it be Méditation vous aide à reconquérir votre espace de liberté et créer plus de sens par votre entreprise.

Let it be Méditation a aussi l’ambition de révéler et former le professeur de méditation en vous pour que vous deveniez le changement que vous voulez voir naître dans votre monde.

Apprendre à orchestrer votre vie à partir de votre monde intérieur / Créer plus de sens et de liberté / Rendre votre milieu de travail «mindful» / Révolutionner votre monde par la bienveillance / Élever les consciences. 

Qui est derrière Let it Be Méditation?

Marie Ève Lécine, c.o.,MA, MBA.


(Parler d’elle et de comment elle peut aider les gens. Rajouter un élément sympathique. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed dim nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat. Ut wisi enim ad minim veniam, quis nostrud exerci tation ullamcorper suscipit lobortis nisl ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis autem vel eum iriure dolor in hendrerit in vulputate velit esse molestie consequat, vel illum dolore eu feugiat nulla facilisis at vero eros et accumsan et iusto odio dignissim qui blandit praesent luptatum zzril delenit augue duis dolore te feugait nulla facilisi.
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Spécialités

Accompagnement «mindful» pour les entreprises conscientes 

 Entrepreneuriat conscient 

Méditation pleine conscience et imagerie guidée 

Santé psychologique de l’entrepreneur et du professionnel 

Groupe 48

Services

Formation professorale en méditaiton 

Formations d’initation à la méditation

Accompagnement individuel pour personnes en emploi et entrepreneurs  

Conférencière et formatrice auprès d’organisations

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Statut professionnel

Maîtrise en counseling spécialisée sur la présence thérapeutique 

 Maîtrise en Management 

10 ans d’expérience en recherche universitaire sur la santé au travail 

Formation de 4 ans en relation d’aide par l’imagerie eidétique 

Membre de l’Ordre des conseillers
et conseillères d’orientation du Québec

Let it be Méditation c'est aussi :

  • Plus de 700 personnes formés en méditation 
  • Plus de 250 professeurs de méditation formés au Québec, en France et ailleurs dans le monde
  • Plus de 100 formations et conférences données au Québec et en France 
  • Une volonté de redonner à des causes importantes comme la SPA et les proches aidants  
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Merci pour tout Marie Eve! On est si chanceux de pouvoir bénéficier de toutes
tes connaissances, tes années de recherche, de réflexion et de pratique, en format abrégé avec les essentiels!

– Elise Eleonorre Rousseau, stratège

En savoir plus sur mon parcours et mon approche?
Écoutez ce bref extrait audio !

Les 4 champs d’expertise de Let it be

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Let it Be Entrepreneurs accompagne les entrepreneurs à se reconnecter à eux-mêmes pour repenser différemment leur modèle d’affaires et faire face à leurs blocages d’affaires et leur souffrance pour créer une entreprise qui comble leurs aspirations personnelles et professionnelles.

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Let it Be Counseling accompagne les personnes vivant des difficultés relationnelles et de la souffrance au travail à se reconnecter à elles-mêmes et dépasser leurs blocages pour vivre une vie plus satisfaisante au travail. 

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Let it Be Méditation offre des formations haut de gamme et bienveillantes en méditation pleine conscience et des méditations guidées créatives pour le grand public et les futurs professeurs de méditation.

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Let it Be Entreprises propose des conférences et des formations dans les organisations.

Dossier de presse

À propos 2

ENTREVUE AVEC CURIOZIDÉE

Dans cet épisode du podcast de Curiozidée, on vous emmène à la rencontre de Marie Ève Lécine qui nous parle de son parcours, de pleine conscience, de transformation, de créativité dans le monde du travail et de comment trouver sa place dans une société en pleine mutation.

À propos 3

MÉDITATION MODE D’EMPLOI | LA PRESSE

Dans cet épisode du podcast de Curiozidée, on vous emmène à la rencontre de Marie Ève Lécine qui nous parle de son parcours, de pleine conscience, de transformation, de créativité dans le monde du travail et de comment trouver sa place dans une société en pleine mutation.

À propos 4

LE SECRET DU SUCCÈS | LA PRESSE

Comprendre que les pensées font partie du processus de méditation est une victoire en soi, dit Marie-Ève Lécine, car on ne cherche alors plus à les combattre, mais à instaurer un rapport pacifique avec elles. « Par contre, contrairement aux apparences, maîtriser le concept de “sans effort” et la bienveillance envers soi est moins facile qu’il y paraît. Cela demande un déconditionnement. »

À propos 5

MÉDITATION 101 | LE BEL ÂGE

Actuellement, la méditation pleine conscience est de loin la plus populaire. «Dans ce type de pratique, la respiration est au cœur de tout, explique Marie-Ève Lécine, professeure de méditation et fondatrice du site Let it be meditation. En l’observant tout doucement, sans effort, on est aux premières loges pour observer aussi nos pensées et nos émotions, et apprendre à y réagir différemment. L’approche est intéressante parce qu’elle a été adaptée à la culture occidentale et à la réalité de notre quotidien.» Quels que soient notre âge, notre santé et notre forme physique, on peut donc méditer. Comment s’y prendre?

À propos 6

JUMELER ENTREPREURIAT ET MÉDITATION | ÉMISSION PODCAST POUR FAIRE CHANGEMENT DE SERA SANTÉ COMMUNAUTAIRE

Dans cet épisode, Jean-Félix reçoit Marie-Ève Lécine, auteure, accompagnante en méditation et conseillère en orientation. On parle du Choixpeau d’Harry Potter, de la puissance des images et des symboles et de méditation. une discussion profonde qui touche à plusieurs sphères. On est de plus en plus fiers du contenu qu’on réussit à vous offrir et cet épisode est en partie responsable de ce sentiment.

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