MUDITA- Le nouveau souffle de l'entrepreneuriat

MUDITA est une invitation rare pour les entrepreneurs conscients et les bâtisseurs du Nouveau Monde, à se reconnecter à leur vraie source d’inspiration — loin des injonctions du «toujours plus».

Avec MUDITA, nous croyons en un entrepreneuriat enraciné dans la joie altruiste, la cohérence intérieure, et un besoin profond de faire différemment porté pour le Nouveau Monde*.

Nous croyons en la prospérité comme une conséquence naturelle et essentielle.

*Le nouveau monde de l’entrepreneuriat conscient, c’est créer des projets qui allient impact positif, respect de l’humain, et succès durable — en plaçant la conscience, la collaboration et le sens au cœur de l’action.

MUDITA signifie Joie Altruiste en pali.
Il campe bien toute la philosophie de cette initiative...

LA FORMULE MUDITA
3 classes de maîtres en direct + 1 atelier virtuel + une trousse de premiers soins émotionnels pour entrepreneurs Upekkha + du soutien

Les 3 classes de maîtres en direct

Trois classes de maîtres les 10-17-25 juin de 9h à 11h (places limitées) pour mettre concrètement des bases conscientes à son entreprise tout en créant des gardes fous pour rester alignées dans la turbulence:

ÉLANS : une classe de maîtres pour redécouvrir et affiner vos convictions profondes et rêver votre Nouveau Monde.
GARDIENNE : une classe de maîtres pour vous donner les gardes fous pour rester en cohérence. Vous définirez ce qu’est le succès pour vous et vous apprendrez à dialoguer avec votre entreprise.
SPACE LIFE (c’est mon petit nom pour parler d’une vie libre) : une classe de maîtres pour créer une vie centrée sur l’intuition et le dialogue avec son monde intérieur.

Chaque masterclass combine :

→ de la transmission et des exemples,

→ du travail pratique sous la forme de méditations guidées: visualisations et imagerie libre,

→ et des temps de discussion pour partager, questionner, s’enrichir ensemble.

Une classe virtuelle

En préparation des classes des maîtres, on vous demandera de faire un atelier sur vos valeurs.

Du soutien dans votre cheminement

Via un groupe Facebook privé et les échanges dans les classes de maîtres.

La trousse de premiers soins émotionnels pour entrepreneurs : Upekkha

UPEKKHA est une trousse virtuelle et autodidacte qui rassemble des méditations, vidéos, audios et check-lists conçus pour amener auto-compassion, clarté, et conscience à votre quotidien d’entrepreneure. Vous l’avez à vie !

Avec Upekkha, vous apprendrez à :

Identifier vos besoins et choisir la méditation « antidote » (parmi une vingtaine) pour retrouver focus et clarté ;
Apaiser vos stress intenses et vos angoisses avec les techniques ciblées du kit de survie émotionnelle ;
Mais aussi :
- Méditer facilement grâce à un tutoriel simple, rassurant et déculpabilisant
- Sortir du pilote automatique, ralentir et vous offrir plus de douceur dans le quotidien ;
- Méditer aussi dans le feu de l’action, pour créer de l’espace même dans les journées chargées ;
- Rayonner la bienveillance autour de vous, et contribuer à un entrepreneuriat plus humain, ancré et conscient.

MUDITA ne ressemble à rien d'autre ...

MUDITA est conçue pour vous connecter à un espace qui va au-delà du cognitif par des méditations guidées, du journaling dédié et des réflexions différentes pour explorer des espaces qui échappent aux schémas habituels.

L’intention derrière MUDITA est bel et bien de ralentir ensemble, sortir de la boîte pour penser et ressentir autrement son entreprise et participer à la création du fameux Nouveau Monde.

MUDITA est idéale pour celles qui:

Ont déjà une entreprise vivante et souhaitent désormais entreprendre en s’assumant d’avantage.
Ont compris qu’à une époque où il y a tant de souffrance, entreprendre doit devenir un acte d’engagement pour le collectif, et non une simple quête individuelle de réussite.
Nourrissent une affection pour la méditation, l’introspection, la conscience, et cherchent à ancrer ces pratiques dans leur manière d’entreprendre.
Croient que la prospérité est importante, mais qu’elle doit découler naturellement d’une œuvre sincère et altruiste, et non être poursuivie comme une fin en soi.

Une partie du matériel utilisé dans MUDITA a été éprouvé parmi plus de 200 entrepreneurs conscients, via la formation professorale de méditation de Marie Eve Lecine, une autre partie sont des exclusivités.

Qui est la personne qui vous a tricoté MUDITA ?

Je suis Marie-Ève Lécine, et cela fait près de 20 ans que je tisse des liens entre santé mentale, pleine conscience et entrepreneuriat conscient.

J’ai travaillé pendant 10 ans en recherche à l’Université Laval, au sein d’une chaire en santé psychologique au travail, avant de fonder Let it Be Méditation en 2014. Depuis, j’accompagne des centaines de professionnel·les à enseigner la méditation et à intégrer la pleine conscience de façon rigoureuse, humaine et incarnée.

Je suis conseillère d’orientation organisationnelle, titulaire de deux maîtrises (en counseling et en santé mentale), et je poursuis actuellement une troisième maîtrise en méditation et théories de la conscience à l’UQAM.

Je suis aussi l’autrice du livre Entreprendre en conscience, un ouvrage qui propose une autre manière de vivre et de créer dans le monde du travail : plus ancrée, plus lucide, plus humaine.

J’ai imaginé MUDITA comme une façon d’assumer pleinement mon message entrepreneurial.

Informations pratique

Mudita comprend : 3 masterclass en direct (enregistrements disponibles pendant 3 mois) + un atelier sur les valeurs (préenregistré, disponible à vie) + Upekkha (une trousse de premiers soins émotionnels pour entreprepreneurs, disponible à vie) + un groupe Facebook de soutien.

📅 Dates des masterclass :
En direct sur Zoom
Mardi 10, mardi 17 et mercredi 25 juin
De 9h à 11h (heure du Québec)
Enregistrement disponible pendant 3 mois si vous ne pouvez pas être présente en direct.

Places limitées

🎁 Accès immédiat :
Dans les deux jours de votre inscription, vous recevez :
✔️ La trousse Upekkha
✔️ L’atelier sur les valeurs (je l’ai glissé dans la trousse Upakkha pour faire simple!)

Investissement

Tarif early bird jusqu’au 1er juin: 685$ + taxes

Prix régulier après le 1er juin : 785$ + taxes

5 Places sont offertes au tarif parrainé de 585$+ taxes (nous écrire en MP)

Explication du prix

3 classes de maître = 140$ X 3 + atelier sur les valeurs = 50$ + Trousse = 165$ + accompagnement sur le mois = 150$ = 785$+taxes

Merci pour tout Marie Eve! On est si chanceux de pouvoir bénéficier de toutes tes connaissances, tes années de recherche, de réflexion et de pratique, en format abrégé avec les essentiels!

– Élise Eleonorre Rousseau, stratège

«Il y a ceux qui transgressent les règles et ceux qui créent de nouvelles règles du jeu» DUMBO

FAQ

SOUS QUELLE FORME EST DONNÉE CETTE FORMATION? EST-CE QUE JE GARDE ACCÈS AU MATÉRIEL APRÈS LA FORMATION?

Une partie de MUDITA est donnée en direct sous forme de trois masterclass sur Zoom, avec l’enregistrement disponible pendant trois mois pour toutes les personnes inscrites, qu’elles aient assisté en direct ou non.

À cela s’ajoute la Upekkha, la trousse de premiers soins émotionnels, comprenant des audios, des vidéos et des méditations téléchargeables, accessibles à vie, ainsi qu’un atelier sur les valeurs, lui aussi disponible à vie.

COMBIEN COÛTE LE PROGRAMME? POURQUOI Y A-T-IL DES TAXES?

Le tarif early bird est de 677 $ + taxes, jusqu’au 1er juin et le prix régulier : 888$ + taxes après le 1er juin.

Les taxes sont applicables pour les canadiens seulement.

EST-CE QUE JE PEUX PAYER EN PLUSIEURS FOIS?

Bien sûr, vous pouvez alors nous écrire à mel@letitbemeditation.com

EST-CE QUE JE PEUX ANNULER MA COMMANDE?

La commande n’est pas remboursable car vous avez une partie du matériel tout de suite après votre inscription.

JE ME SUIS INSCRIT.E, MAIS JE N’AI RIEN REÇU, EST-CE NORMAL?

Vous recevez la Upekkha dans la fouleé de votre inscription, l’atelier sur les valeurs va être débloqué quelques jours après…

Les liens zoom pour les directs seront donnés quelques jours avant et les enregistrements seront offerts après chacun des directs. Ils seront disponibles pendant 3 mois.

EST CE QU'IL Y A DES CONTRINDICATIONS À LA MÉDITATION?

La méditation est une pratique qui comporte de nombreux bienfaits, toutefois elle reste déconseillée à celles et ceux dont l’état psychologique n’est pas stable, qui ont des idées suicidaires, ou qui consomment.

Si vous êtes dans une période de fragilité et de vulnérabilité, ce n’est pas le bon moment de commencer à méditer. Prenez un temps pour prendre soin de vous avec un professionnel.le de la santé, puis revenez vers nous pour apprendre à méditer.

«Merci ! Au quotidien, ma petite voix intérieure que j’entends est la tienne et ça me réconforte. Merci pour toutes ces belles méditations qui ont totalement transformé mon rapport à mon monde intérieur.»

– Anna C.