Atelier méditatif sur le lâcher prise – Kintsugi

Kintsugi, Mary Poppins, lâcher-prise et confiance en soi

Un atelier unique mêlant pleine conscience, méditation avec une œuvre d’art, écriture et concert en direct

Orchestrée par Marie Eve Lécine de Let It Be Méditation et Myriam Turenne

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L’atelier se base de manière métaphorique sur le principe de kintsugi : traduction de jointure d’or, cet art ancestral japonais de réparation de la porcelaine brisée par une laque en or.

L’atelier va donc reprendre ce principe pour sublimer vos épreuves et blessures passées, celles qui sont prêtes à partir !

La méditation sera une méditation avec une œuvre d’art et celle-ci vous sera dévoilée le jour même. Indice : elle est incroyable !!

Il y a aura une période d’écriture ou de dessin inspirés (non dirigés) pour mettre en mots ou en couleur ce que vous avez ressenti dans l’expérience méditative.

La fin de l’atelier est couronnée par un concert de Myriam qui chantera, pour nous, sa chanson : croire en nous. Ses mots auront une résonnance particulière aux vues de l’expérience vécue.

L’atelier ferra un clin d’œil à Mary Poppins, serez-vous prêt.e à embarquer?

Comment se préparer ?

Le jour J être dans un endroit confortable et où vous ne serez pas dérangé.e

Prévoir du papier, un crayon et des crayons de couleur

Prévoir aussi une tenue confortable, une boisson réconfortante ou de l’eau et des écouteurs

Quand ?

Le mercredi 27 mars à 19h30, prévoir environ 1h30 (environ!)

Prix demandé

30$ + Taxes

Enregistrement offert pendant 2 semaines.