Les émotions, autrement en duo !

Les émotions, autrement : formule en duo

La formule «en duo» vous permet de partager le cours avec un ou une complice (conjointE, amiE, collègue, adolescentE à partir de 16 ans, etc.).

Il y a plusieurs avantages de la formule «duo» :

• • Se motiver pour suivre le cours.
  • S’encourager pour méditer.
  • S’entraider pour apprivoiser ses émotions et grandir comme groupe.
  • Développer des façons nouvelles et attrayantes de conseiller et soutenir ces personnes chères dans les moments importants (par le biais du jeu de cartes).

Description du cours :

Un cours absolument différemment et sympathique pour apprendre à ressentir et jouer avec les codes de son monde intérieur et satisfaire votre intellect autant que votre ressenti :

Votre d’intellectuel qui veut ET doit tout comprendre pour se laisser aller dans l’expérimentation sera comblé par

• La théorie condensée sur les émotions ainsi que les dernières recherches
• Une technique pour aller à la rencontre naturellement des émotions pour en comprendre leur message et agir mieux
• Les alternatives disponibles pour se reconnecter à soi quand on ne ressent rien

Votre côté qui a besoin de bienveillance et d’efficacité sera charmé par :

• Les méditations guidées de pleine conscience spécialement écrites pour libérer ses émotions désagréables
• Les méditations immersives qui seront les antidotes aux émotions douloureuses
• L’insistance sur la bienveillance, le respect de soi et l’auto-compassion

À tout de suite …

En achetant cet accès, la personne de votre choix pourra bénéficier du cours exactement comme vous! Il vous suffira d’indiquer son courriel -quand nous vous solliciterons- et elle pourra télécharger le cours.