Mon premier cours de méditation !

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Ce cours vous donnera toutes les clés pour bien méditer sur les méditations guidées !

Vous découvrirez notamment les mondes de la méditation pleine conscience et des méditations guidées thématiques (visualisations) qui vous permettront de réellement vous reconnecter à vous-même et de vivre une vie plus sereine.

Une douzaine de méditations ainsi qu’une tonne d’astuces sont offertes dans ce cours de base pour vous permettre de découvrir ou redécouvrir la voie de la méditation !

 

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