Qui sommes-nous? 

Marie Eve Lécine, MA, MBA, c.o.o. est la fondatrice de Let it Be Méditation depuis 2014.

Marie Eve a reçu des enseignements en méditation pleine conscience de plusieurs universitaires dont les professeur.es (UQAM), auprès de maîtres Bouddhistes, en plus d’avoir approfondi la question de la présence et de la pleine conscience dans ses études universitaires.

Marie Eve est titulaire de deux maîtrises en santé mentale au travail et en counseling (2005 et 2014, Université Laval) et diplômée de l’Institut canadien d’imagerie eidétique (2019), un centre de formation en psychothérapie, qui lui a permis de développer une expertise sur l’imagerie intérieure libre. Cette formation lui a aussi permis d’approfondir la question de la présence à soi et à l’autre en méditation.

En 2022, Marie Eve a débuté une troisième maîtrise en sciences des religions (UQAM) sur la conscience, l’autocompassion et la souffrance.

En combinant ses différentes expertises, Marie Eve Lécine a créé une méthode de méditation: «La méthode Let it Be», dont l’approche est à la croisée des mondes de la méditation, de la pleine conscience et de l’imagerie intérieure. Cette méthode est axée sur le savoir-être, la science et l’éthique d’intervention. Elle enseigne cette méthode depuis plus de 8 ans aux professeur.es de méditation qu’elle a formé.es.

Marie Eve a œuvré pendant 9 ans (2005-2014) dans le monde de la recherche et de l’enseignement universitaire en santé mentale au travail (chaire de recherche CGSST). Elle a été chargée de cours (Université Laval, département de Management) et formatrice à la DGFC de l’Université Laval pendant 10 ans.