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Une formation en ligne, à suivre à votre rythme… et loin des écrans (tout est enregistré en audio).
C’est une formule complète qui vous permettra débuter ou d’approfondir votre pratique de méditation.
C’est le coup de coeur des personnes intellectuelles, qui ont besoin de tout comprendre avant de se laisser aller à méditer.
La formation est assorti d’une foule de méditations guidées et d’un calendrier de départ très apprécié!
Vous pourrez aussi poser vos questions à un professeur certifié tout au long du parcours.
Une formation privée pour pour apprendre à méditer. La formule est douce et entièrement pensée pour répondre à vos besoins spécifiques!
Elle peut se faire sur Zoom ou en présentiel. Vous gardez l’enregistrement à vie.
Elle est le coup de coeur des introverti.es qui aiment une approche intime et des personnes qui adorent poser plein de questions !
Une trousse complète sous la forme de méditations guidées, guide, audio et pour prendre soin de vos turbulences intérieures en lien avec le monde du travail.
Méditations, vidéos et outils pratiques pour :
Apprendre à méditer simplement,
Apaiser vos émotions et votre stress,
Sortir du pilote automatique,
Semer plus de bienveillance autour de vous.
Accessible en ligne, téléchargeable… et un petit cadeau vous attend aussi par la poste !
Une trousse complète sous la forme de méditations guidées, guide, audio et pour prendre soin de vos turbulences intérieures en lien avec le monde du travail.
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