Une méditation guidée basée sur la psychologie positive !

Bienvenu à votre minute de méditation. Notre cerveau est malléable et il existe des techniques pour l’entrainer à voir d’abord le beau, le bon, le soyeux de la vie … en d’autres termes, il existe une façon de rendre votre cerveau optimiste et donc de vous rendre optimiste et capable de profiter des beautés de votre environnement. Pour cela, il faut s’entrainer à faire cet exercice régulièrement!

Profitez bien de cette méditation !

Nous sommes Let it be et nous offrons des cours de méditation à Québec et en ligne !

Cette minute de méditation vous est offerte par Let it Be : Méditation et Bonheur ! Let it Be se sont des outils concrets pour vous aider à devenir autonome dans votre connaissance de vous-même et votre développement personnel! Nous sommes situés à Québec, et offrons aussi un programme en ligne ! Visitez nous ! www.LetitBeMeditation.com ou sur Facebook