Revenir au calme quand on est dans la turbulence (votre minute de méditation!)

Méditation guidée pour revenir au calme dans la tempête !

Bienvenu sur cette minute de méditation ! Dans cette vidéo, nous vous proposons d ‘apprendre à utiliser trois outils disponibles dans le kit de survie pour calmer son petit hamster (disponible sur la page d’accueil du site) afin de vous aider à revenir à plus de calme, plus de présence dans les moments électriques ! Les moments de turbulence !

La vidéo a été tournée à l’écurie, à la veille d’orages. Cela explique l’excitation des chevaux !

Profitez !

Nous sommes Let it be et nous offrons des cours de méditation à Québec et en ligne !

Cette minute de méditation vous est offerte par Let it Be : Méditation et Bonheur ! Let it Be se sont des outils concrets pour vous aider à devenir autonome dans votre connaissance de vous-même et votre développement personnel! Nous sommes situés à Québec, mais offrons au un programme en ligne ! Visitez nous ! www.LetitBeMeditation.com ou sur Facebook

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